MEINE WORKSHOPS
IM JANUAR UND FEBRUAR
NEUJAHRS FLOW -
Gelassen ins neue Jahr
19. Januar 2024, 12.00 - 15:00 Uhr
Kosten: 48,- Euro
Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang mit einer harmonische Kombination aus Yin- und Yang Einheiten.
Ziel ist es, ein Gefühl der inneren Ruhe und Klarheit zu fördern, um gestärkt und zentriert in das neue Jahr zu starten.
Es erwartet dich:
Vinaysa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra
Pausen mit Snacks & Getränken
Ort: Elmshorn
DANKBARKEITS-WORKSHOP
15 Februar 2024, 11.00 - 14:30 Uhr
Kosten: 55,- Euro
Dieser Workshop bietet dir eine wunderbare Gelegenheit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und gleichzeitig die Praxis deiner Dankbarkeit zu vertiefen.
Steigere dein Wohlbefinden, indem du zu einer harmonischen Kombination aus Bewegung, Entspannung und innerer Einkehr kommst.
Es erwartet dich:
Vinaysa Yoga, Yin Yoga, Entspannungseinheiten
Pausen mit Snacks & Getränken
Ort: HH Rissen