SIKOVITA IST SIMONE KOCH
Professionelle Yogalehrerin & zertifizierte Ökotrophologin
Schon bei meiner ersten Yogastunde vor etwa 20 Jahren habe ich gemerkt: Das ist es! Nichts anderes hat mich derart im Hier und Jetzt ruhen lassen, mein Gedankenkarussell gestoppt und meinem Körper gut getan – kurz: mein Wohlbefinden rundum gesteigert.
Heute bin ich ausgebildete Vinyasa- und Yin Yoga-Lehrerin und möchte dich an dieser wunderbaren Erfahrung teilhaben lassen.
Namasté – ich freue mich auf dich!
Gesunde Lebensmittel und Inhaltsstoffe haben mich schon lange vor meinem Ökotrophologie-Studium und meinem Job in der betrieblichen Gesundheitsfürsorge bei Beiersdorf interessiert. Außerdem plagen mich selbst einige Unverträglichkeiten – der Blick auf's Etikett ist für mich also alltäglich!
Diese Kombination aus Professionalität und persönlichem Erleben machen es mir möglich, dir neben einer Anleitung zur ausgewogenen Ernährung auch viele gut funktionierende Tipps zu geben.
Bewegung ist mein Leben: Wenn ich gerade nicht Yoga unterrichte oder praktiziere, bin ich gern draußen in der Natur. Am liebsten mit Hund oder Pferd oder beim Jogging. Entspannen kann ich ideal beim Lesen und Akkordeon spielen.
Vita
2019
YOGA-Ausbildung
YIN YOGA
Abgeschlossene YIN YOGA 50h Yoga-Ausbildung
bei Tanja Seehofer.
2016
YOGA-Ausbildung
VINYASA YOGA
Abgeschlossene VINAYSA YOGA 200h Yoga-Ausbildung bei UNIT YOGA.
seit 2004
Festanstellung
DIPL.-ÖKOTROPHOLOGIN BEI DER BEIERSDORF AG
Abteilung Clinical & Consumer Research.
Organisation, Durchführung und Auswertung
von Konsumentenstudien.
1999 – 2004
Studium und Diplom
ÖKOTROPHOLOGIE / ERNÄHRUNGSWISSENSCHAFT
Hochschule für angewandte Wissenschaften,
Hamburg Bergedorf,
Abschluss Diplom.
1997 – 1999
Festanstellung
MTRA, ABTEILUNG NUKLEARMEDIZIN
Röntgenpraxis Schäferkampsallee, Hamburg.
1994 – 1997
Berufsausbildung
MEDIZINISCH-TECHNISCHE-RADIOLOGIE-ASSISTENTIN
Krankenhaus St. Georg, Hamburg.